Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" QS Al-Kahfi, 18 : Ayat 60-82 Nabi Musa A.S. Bertemu dengan Nabi Khidir A.S. وَإِذْ قَالَ مُوسَىٰ لِفَتَىٰهُ لَآ أَبْرَحُ حَتَّىٰٓ أَبْلُغَ مَجْمَعَ ٱلْبَحْرَيْنِ أَوْ أَمْضِىَ حُقُبًۭا ٦٠ Dan ketika Musa berkata kepada muridnya: "Aku tidak akan berhenti berjalan sebelum sampai ke pertemuan dua buah lautan; atau aku akan berjalan sampai bertahun-tahun." فَلَمَّا بَلَغَا مَجْمَعَ بَيْنِهِمَا نَسِيَا حُوتَهُمَا فَٱتَّخَذَ سَبِيلَهُۥ فِى ٱلْبَحْرِ سَرَبًۭا ٦١ Maka tatkala mereka sampai ke pertemuan dua buah laut itu, mereka lalai akan ikannya, lalu ikan itu melompat mengambil jalannya ke laut itu. فَلَمَّا جَاوَزَا قَالَ لِفَتَىٰهُ ءَاتِنَا غَدَآءَنَا لَقَدْ لَقِينَا مِن سَفَرِنَا هَـٰذَا نَصَبًۭا ٦٢ Maka tatkala mereka berjalan lebih jauh, berkatalah Musa kepada muridnya: "Bawalah kemari makanan kita; sesungguhnya kita telah merasa letih kerana perjalanan ...

Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" Disclaimer :  Ini bukan ruangan 'toxic positivity' dari saya. Tapi ini adalah ruangan pembelajaran untuk kita semua. Catatan ini adalah kumpulan informasi / ilmu yang saya kumpulkan dari orang-orang yang saya jumpa ketika proses rawatan. Kalau anda rasa anda adalah seorang yang terlalu negatif atau selalu digelar negatif oleh seseorang, ketahui lah saya juga dulu begitu. Tapi saya nak share sesuatu dengan korang tentang proses rawatan saya dan apa yang saya belajar. Jom belajar sesuatu! Ilmu ni saya perolehi dari rawatan saya dengan  Ustaz Ishak,  Pakcik Helmi, Perawat Syifa' di Pusat Rawatan Syifa' (Beranang), Darul Syifa Harun Din Bangi, dan Pusat Rawatan Islam UPM. Dekat bawah ni adalah beberapa  situasi / ayat yang biasa seseorang 'pesakit mental' terima dari orang sekeliling. Tapi jangan risau kawan-kawan yang berjuang semua. Kita jangan dev...

  Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" 🌸 Perkara yang diperlukan untuk susun Emosi / Informasi / Perasaan yang berbelah bahagi : 1. Perasaan 2. Reason 3. Solution 4. Prinsip hidup PERASAAN SAYA SEKARANG 1. Risau :  Untuk Internship.   Reason :  - Saya tak habis belajar semua course lagi.  - Saya nak kena jumpa macam-macam jenis manusia. Solution : > Saya boleh belajar secara praktikal dulu. Bila habis internship & masuk semester baru, saya dah ada pengalaman secara praktikal dan lebih mudah untuk saya faham & imagine apa yang saya tengah belajar secara teori. > Semua makhluk tu dari Allah. Segala emosi yang ada pada orang tersebut juga telah diatur oleh Allah di Luh Mahfuz. Saya hanya perlu hadap sebagai ujian kalau seseorang itu melayani saya dengan buruk dan bersyukur berjumpa dengan orang yang baik-baik.  > Tapi, saya juga ada hak untuk mempertahankan diri saya. Jujur j...

Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" Harini saya nak share dengan korg satu analogi tentang semua bantuan yang ada dekat atas dunia ni (semuanya dari Allah). Setiap orang menawarkan bantuan yang berbeza-beza. Disebabkan itu, kita sendiri kena faham, apa jenis bantuan yang kita perlukan. 1. Ada org menawarkan bantuan dengan ubat-ubatan . Contohnya : Doktor perubatan, psikiatri, saintis, ahli farmasi 2. Ada orang menawarkan bantuan dengan ilmu, nasihat dan kata-kata hikmah. Contohnya : ustaz/ustazah, guru, professor, pendidik, pensyarah, psikologis, tutor dan seangkatan dengannya 3. Ada orang menawarkan bantuan secara kerohanian atau pemulihan aqidah. Contohnya: para nabi & rasul, para ulama', imam mazhab, perawi hadis, pengkaji al-Quran dan as-sunnah, dll. 4. Ada orang menawarkan bantuan dengan menjadi pendengar yang baik. Contohnya : psikologis, kaunselor, staf talian bantuan kasih, ahli keluar...

  Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" " Tadi, lepas terawih, aku terjumpa sorang kawan SISPA aku, aku panggil dia A lah ye.. memang duduk sebelah-sebelah je time solat.. tiba-tiba teringat yang dia dulu selalu jalan berdua je dengan sorang kawan perempuan dia ni.. kawan dia ni SISPA jugak, so aku letak nama dia B.. before this, kalau jumpa dorang ni mesti dekat surau selain time kelas SISPA.. Tapi, mcm beberapa sem lepas aku sambung belajar semula ni, baru aku perasan, lama dah tak nampak B ni.. Pastu lepas habis solat witir tu, sempat lah tanya A pasal B ni.. dia kata B ni dah pindah sebab dapat tawaran SPA.. " Tiba-tiba aku ter 'refleks' sekejap tentang hidup aku ni.. berkaitan  Qada' & Qadar tu..  Dulu, aku ingat buat keputusan tangguh sem satu benda yang lari sangat dari life orang normal,  sampai rasa takut tau nak decide walaupun tau yang aku memang kna buat keputusan tang...

Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" Harini saya nak share dengan korg satu analogi tentang Masa Dunia vs Masa Akhirat.

Bismillah, assalamualaikum "Allahumma solli a'la sayyidina muhammad wa a'la ali sayyidina muhammad" {About my overthinking and how its disturb my study} Diary About My Internship # Struggle No 1 (Minggu 1) : Tak Minat Membaca & Buat Slide.. Betul ke? Saya faham apa yang SV saya tegur tentang hasil kerja slide saya tapi saya tak pasti boleh melakukan perubahan secara ke semua sekali dalam masa yang singkat. Keliru? Mungkin juga. Tambah-tambah lagi dengan fikiran yang banyak dan agak mengganggu kepala saya ni. Saya tidak tahu membaca maklumat dengan baik, apatah lagi menyusun informasi yang saya baca, mengklasifikasikan maklumat mana yang penting dan yang mana satu tidak sepatutnya ada dalam slide dan saya juga tidak pandai memahami soalan.      Saya selalu rasa tak yakin dengan diri sendiri bila berhadapan dengan tugasan membuat slide dan mempersembahkan hasil kerja saya kepada semua orang. Sebab ayat saya akan berbelit-belit dan tergagap-gagap. Saya terus berfikir...